[2014 Nike女生路跑] 半馬訓練筆記。快走輕鬆跑
六月份的台北,一場專屬於女生參加的半馬賽事就要展開。對於這場女生專屬的比賽,我相當期待,因此決定透過充足的準備、循序的鍛鍊,以最佳的狀態來迎接這場賽事 …
六月份的台北,一場專屬於女生參加的半馬賽事就要展開。對於這場女生專屬的比賽,我相當期待,因此決定透過充足的準備、循序的鍛鍊,以最佳的狀態來迎接這場賽事 …
[開始路跑之後所累積的獎牌,看著獎牌增加總是很有成就感] 前陣子和朋友聊起自己的夢想,我毫不猶豫的說了,我希望可以在2015年完成人生中的第一場全程馬 …
當手上握著這個獎牌,我的第二場半馬,心中的感動和激動其實不亞於第一場– 約莫在富邦馬前一個多月才完成的太魯閣峽谷馬拉松。 或許是,這場的雨 …
『又被運動筆記拍到,真的很開心阿:)』 既上次女生路跑被運動筆記拍到之後,這一次又被拍到了,好開心(轉圈撒花~) 其實阿,對我而言,參加路跑只要能趕在 …
[值得紀念的一刻,終於被運動筆記拍到了!!] 話說,上一次參加國道馬拉松發現大呆被運動筆記拍到,而且拍出來的照片無論是畫質和構圖都很棒,在運動筆記的相 …
[在國道上慢跑散步,實在是一件很酷的事情吶!] 還是路跑幼幼班的我,把第二次的路跑經驗獻給了在3月17日舉行的國道馬拉松,這幾乎是上一次跑完富邦 …
[風和日麗的週日,在台北城開始我的路跑初體驗] 為了激勵自己要好好的運動,九月時,毅然決然的報名了2012富邦台北馬拉松。 事實上,以前的我根本是很討 …
在水源地稍稍休息並且補充點乾糧之後,大夥兒看看時間,決定繼續出發往山頂攻去,並且預計下午一點左右攻頂,然後再回到水源地吃午餐。一路從東滿步道切到登北插 …
[很喜歡這張出發照,非常有青春熱血的fu 阿!!] 雖然我已經從玉山回來了,但是寫文章非常龜速的我,還是很堅持,要先繼續紀錄這一趟北插天山的行前訓練, …
其實,為了爬玉山,我已經陸陸續續敗了不少東西了,除了狗鐵絲之外,第二貴的就是我的登山背包,也就是這一篇的主角–Osprey Kestral …
[看起來頗平易近人的登山口,一切都是假象阿] 說實話,我很久沒爬山了,這是今年的第一座山,要來爬山其實我很「挫」。 這次要登玉山,我和大呆是加入蛋頭學 …
[來自法國的品牌 MILLET] 確定要去爬玉山之後,我第一個決定要敗的東西,就是俗稱狗鐵絲的GORE-TEX。其實以前就有想要買狗鐵絲的念頭,只是狗 …