我的第一個半馬。2013太魯閣峽谷馬拉松

『又被運動筆記拍到，真的很開心阿：）』

既上次女生路跑被運動筆記拍到之後，這一次又被拍到了，好開心（轉圈撒花～）

其實阿，對我而言，參加路跑只要能趕在時間內完賽我就覺得很開心，倒是沒有太在意能不能跑得更快更快，因此，現階段的我在參加路跑大概只有兩個目標，第一是「在時間內完成」，第二就是「被運動筆記拍到」。只要達到這兩個目標，就會我超級嗨阿～

為了不錯過運動筆記的攝影師，我在跑步的時候只要看到攝影機就會很認真地看鏡頭，果然這一次就被拍到很多張啦（歡呼！）而且，因為我跑步很慢，所以是落在相當後段，所以離速度快的大軍們已經有好一段距離，所以我能一個人獨佔鏡頭，像大呆就是跑太快，所以他的照片就是埋在一堆人中間這樣。所以，為了能有獨照，我其實也是故意跑慢一點的啦（明明是藉口吧XD）

好啦，炫耀完被拍到的事情後，還是要言歸正傳，來談談我的初半馬了！

大約是今年年初就決定，我的初半馬要獻給太魯閣馬拉松，雖然之前也總共只跑過三次不超過10K短程路跑(2012的台北富邦馬拉松、2013國道馬拉松和2013Nike Amazing女生路跑)，而且幾乎都是在時間快截止時才緩慢地回到終點，其實實力還是很糟糕。但是，只要一想到能在風景優美的太魯閣邊跑步邊欣賞峽谷的景色，就非常嚮往阿！而太魯閣馬拉松最基本的里程就是從半馬起跳，我也就只好拚啦～

由於太魯閣馬拉松越來越熱門，今年首次以抽籤方式來決定參賽名額，經過一番努力，我們一夥人終於都能順利的報名成功。

自從在八月底確定可以去參加太魯閣馬拉松之後，我就很積極地開始準備，畢竟自己的體力不算好，跑個一公里大概就要花去十分鐘的時間，比有的人快走的速度還要慢呢。不過，就算怎麼練習，在賽前的兩個月當中，我最多也只跑了9.5K，根本沒法跑太遠，加上自己的膝蓋本來就不好，我也不敢勉強，才不想在賽前因為練習過度而受傷反而無法順利參賽，那就得不償失囉！

好不容易盼到了活動當週，雖然還是覺得自己練習不夠，但想到可以去太魯閣路跑就覺得興奮不已。但是，我們運氣實在不好，出發前幾天看到氣象報導說到活動當天台灣附近有颱風，雖然颱風離台灣頗遠，但氣候還是不穩定。接著，更是在活動前兩天，花蓮發生了不小的地震，這一震也讓太魯閣震下了不少落石。

儘管心中覺得很害怕，但還是決定如期出發，後來主辦單位也因為擔心危險，把全馬的賽程改成半馬，大家通通一起跑半馬啦～哈～～反正我本來就是報名半馬，所以沒影響，但是不管怎麼樣，還是安全最重要囉～～

11月2日活動當天，我們天還未亮就起床，即使是前一天就到花蓮吃喝玩樂一番，而且早早就上床睡覺，但是大約三點多就得起床，還是有點折磨人啊！就算人已經在花蓮，要真正進到太魯閣還是需要花上一番功夫。

大會有安排接駁車，從新城火車站出發抵達太魯閣的活動會場，要到新城火車站可以選擇到花蓮火車站專列火車，但我們是選擇直接開車到新城火車站附近停比較省時間。

停好車散步到新城火車站時約莫是上午四點多，現場的人真的很多，不過大家都很有秩序的在排隊上接駁車，此時的天空開始飄下不小的雨滴。

上了接駁車後，大概是因為太睏了，我不一會兒的功夫就又睡著了，等到醒來時，已經抵達太魯閣國家公園管理處附近，到了！這時，大概是太興奮的緣故，又忽然的開始很亢奮的精神奕奕。

 抵達的時候，天色還是黑的。

活動現場人超多，不知道是不是因為下雨的緣故，現場蠻混亂的。寄放衣保袋時工作人員也沒空好好放好，結果後來因為我的護膝忘了拿，和大呆在衣保袋寄放區找了超久，大約花了快十分鐘才找到，很謝謝幫忙找的工作人員，如果沒有護膝，我想我應該沒有辦法完成我的初半馬吧！

因為雨勢越來越大，我決定先穿著稍為防潑水的外套出征，不然一直淋雨真的是有點冷啊～

在雨中，往起跑點前進。
看一下照片的下方，其實隱約可以看出雨勢其實不小，雨很大滴啊！

長長的人龍都是要往起跑點前進，儘管有點兒冷，但我想大家應該都很嗨！

出發前，拍一張吧！
（外套是來花蓮前一天緊急和阿母借的，看來是要入手一件輕薄可排汗又可擋雨的外套）

我離起跑點還超遠，但也無法再前進了，現場人超多雨也繼續狂妄地下著，完全不想停就是了。

好久不見的東西橫貫公路的牌樓，想起小時候來太魯閣時也有在這兒拍照留念。

接著，就起跑囉！

開跑沒多久，我就發現前面有一隻小蜜蜂，超可愛的！
（不過邊跑邊拍又下雨只能拍出這種糊透半邊天的照片）

太魯閣大橋。

這張是想拍路上的積水，但沒拍起來。其實在橋上跑的時候，如果對向剛好有車子開過，就會濺起大片水花，不少人都被噴到，應該很過癮吧XDD

和不認識的跑友互相幫忙和太魯閣大橋拍照留念，跑到太魯閣大橋後，外套溼透了，身體也暖了，然後就開始嫌外套麻煩，只好綁在腰上。

大概是天氣涼的關係，跑起來的狀況比我想像的還要好，比我自己預期還要快的速度完成5K（大約43分鐘，我平常大約要50分鐘）

過了5K之後，風景開始變好，也讓人會不自覺地想慢下腳步欣賞前方的景色。不知道是不是考慮到選手會停下來拍照看風景，太魯閣路跑的時間限制比起其他路跑要長了一些，半馬只要四小時內完成即可。

我也就不客氣地停下來休息一下，順便看風景。

還遇到剛剛跑在我前面的蜜蜂，他們的造型超可愛的，不過下雨天頂著大篷髮應該很不舒服啊。

第一個小隧道，超想在這裡躲雨，不前進了:P

沿途的風景都好美，我真的差點忘記我是來路跑的，一直停下來拿出手機拍照XD

但這段路以往不是開車就是只能騎車經過，難得有機會慢慢跑慢慢走看個過癮，我想，就算是晚一點回終點也無所謂吧！

橋面上的積水超恐怖的！不過這時候的鞋子也早就溼透，每一步踩下都會聽到「噗滋噗滋」的聲音。

長長的仙霞隧道。

在狹長的隧道內路跑還蠻有fu的，不過如果只有我一個人跑的話，我會怕XD

出了隧道後，看到大家都停下來了。

原來，對面就是長春祠。

然後，我就又請旁邊的跑友幫忙拍照。會不會有人想問我大呆在哪裡？他早就自己不知跑到哪裡去，根本就沒有等我啊（跺腳）

而這裡大約是里程10K處，不過大概因為我忙著拍照，居然沒有看到寫著10K的板子，害我後面越跑越心慌，想說自己也跑太久了，居然跑了半天還沒有10K。

對了，因為早上一起床就喝了咖啡，跑到5K的時候就超想上廁所，但我實在不習慣流動廁所，到了這兒之後，發現有平時給遊客使用的廁所，也讓我很開心的去解放一下。不過，全身溼透了加上身上那件褲子真的超級緊，我光是上個洗手間也花了快要10分鐘了吧。

解放完畢，繼續認真跑，這時候的我，還一直以為還沒跑到10K，心裡有點慌所以有稍稍努力跑一些。

後來，來到這一區坍方區，其實內心很震撼。

一步一步地往前跑著，其實心中也擔心石頭滾下，雖然腳步往前，但眼睛可是一直盯著上面看，在這裡，我也不自覺得用力一點跑，真的很害怕啊！

接著，就是永無止境的上坡上坡和上坡，而折返點還沒到。

後來我才知道，太魯閣的半馬折返點並不是在中間，所以大約要跑超過15Ｋ才會看到折返點。

但當時的我沒有好好研究路線圖，所以不知道啊，加上我又錯過10K的路標，一直很不確定到底跑了多遠，而且我們這個方向是無敵上坡，看著對向經過折返點的選手居然是可以衝衝衝的跑下坡，讓人看了更是著急啊！幸好，中間遇到大呆，他幫我把我笨重的外套接走，然後也跟我確定折返點不會太遠，「大概再三四公里吧！」他說。「這樣哪有不遠啊」我在心中碎念著。但起碼有了目標，也踏實了一些。

來到標高175m 的溪畔，上坡的路段到這裡算是有比較緩和了，之前的上坡現在想起來還是覺得好恐怖，是那種讓人累到想要罵髒話的上坡，加上我之前練習都沒超過10K，之後的每一步都早已超過我本身的實力，在爬這段上坡的我應該就是處於所謂的撞牆期吧，就算很想努力，但腳根本不聽使喚啊！

終於，看到15K，我超感動的！！

而且還有香蕉可以吃，跑了15Ｋ實在是好餓。

折返點就在前面。香蕉果然是會讓人快樂的食物，吃完之後我覺得好嗨森，又有力氣小跑一下。

各位觀眾，傳說中的折返點，到了！就好似看到終點一樣，看到這折返點我居然有一絲絲的感動～～

通過折返點時，已經花了2小時45分。

過了折返點之後，簡直就是從地域進入天堂，是下坡是下坡啊！！

然後又有補給站，雖然剛剛才吃了香蕉，但我還是好餓，繼續啃餅乾。

看一看時間，我應該可以在時間內完成，就又比較放鬆的四處拍照XD

是我：）

最後5K~

大概就是在這個地方，被運動筆記的攝影師拍到，後來他還跟我說我帽子戴太低了，臉都黑啦～

我一聽說他是運動筆記，馬上問說我可以再跑一次給你拍嗎？攝影大哥說「好！」（也太想被拍了吧XD）

所以又多了這張，在攝影大哥的指導下，帽子有拉高，臉有露出來。本來我還很嗨地跳高高，不過沒拍到，好可惜～

大雨中幫大家拍照的攝影師，真的很辛苦。

我在台八線183公里處。

最後3K。

越接近終點，也就越接近每個人的極限，不少人的腿都出現抽筋的現象，每一小段距離就有噴肌樂大隊。雖然我本來也很想來噴一下，但工作人員說我穿著長褲噴了也沒用，只好作罷。

最後2K (大概是為了表現我很嗨，所以腳都高興地抬起來了，這哪招阿XD)。

接近終點前的最後2K，幾乎都是在隧道內度過，漫長的隧道其實讓人很頹廢，隧道內的大家幾乎都是用走的阿！我看看時間還夠，我也就放心地用走的，總是要儲存一點體力，好在快到終點時可以衝刺一下。

20公里處，就在砂卡礑隧道口。

又抬腿XD

威風凜凜的石獅子。

 最後一公里，一樣是漫長的隧道。

終於，我看到那個光！我的初半馬終點站，就在前方的光，等著我！就在剩下最後的幾百公尺，我內心超感動的，雖然終點還沒到，但我一個人在隧道內，準備衝（以我的速度已經算是衝了啦XD）向終點時，自己也演了不少內心戲。

然後，終點，終。於。到。了！！

一如以往的，大呆在終點處等我。他說，他已經等了我一小時了XD

  回到終點時，雨勢又大了起來，所以隨便拍了張照就趕緊跑去躲雨。

我的第一個半馬獎牌，好漂亮。

會場現場還有準備一個道具給大家衝回終點，真有趣，不過，我真想問問當時的自己，為何又要抬腳啊?

我們倆的初半馬，成功！（大呆也抬腳了XD）

一起完賽的第五小隊！（我還是繼續抬腳Orz）

事實上，在跑回終點的那幾跑公尺，我真的被自己感動到有點鼻酸，想到自己以前只跑個幾百公尺就會臉色發白冒冷汗，現在居然可以完成半馬，雖然到後來可能是走多於跑，但我真的完成了耶！！

後來，完成的喜悅還是大大勝過了心中的小小感動，我是笑著跑回終點的。

有圖為證，這是被運動筆記拍到，跑回終點時的畫面，這一次，我是一邊笑一邊跑回終點。

而回到終點後的我，整個超亢奮的，一直很嗨地嚷嚷著我明年還要來，就算是中間一度腳痠到很想做下來休息不前進了，但在風景這麼優美的地方跑著，都讓人好快活！這陣子，總有人問我為什麼跑？我想，答案很簡單，就是「快樂」。這是一種發自內心的快樂，挑戰自己的快樂。

繼續加油吧！

[Nov 02, 2013]

此次路跑紀錄 
個人時間：3:39:36 (半馬)
平均時速：5.8 Km (還真慢XD)

[延伸閱讀]
關於我的龜速路跑紀錄。