IMG_3479

 

去年的時候,白成一團的聚會大多在聚餐,後來開始朝向健康路線發展,騎騎單車,過過樂活生活,之前只有我和大呆偶而會去爬爬山,其他的團員比較少做爬山的活動,也忘了從甚麼時候開始,常常在唸著說,有機會可以一起爬山,終於在這一天成行。為了我們之後的計畫,決定這一次白成一團的第一爬,就來到這個有點挑戰性又不是太困難的台北市第一高峰–七星山。

要攀登七星山有三個路線,分別是從苗圃、小油坑或夢幻湖登山。記得兩年前開始爬山時,第三座挑戰的小百岳就是七星山,當時是從小油坑上山的,那時的我體力還非常不好,爬的我喘吁吁還臉色發白,再度來挑戰,真是讓我既期待又怕受傷害,畢竟前一陣子,我也因為膝蓋不適,暫停運動好一陣子,要是平常有在爬山的我,是最喘最累的,豈不很遜XD。

這次和大家一起來挑戰,大呆提議從他覺得沿途風景比較美的夢幻湖上山,一聽夢幻湖這名字相當有吸引力,而且沒走過,於是就來挑戰吧!

IMG_3473

因為正值陽明山花季,擔心遇上大塞車,我們八點多就在石牌捷運站集合,從北投上山,幸好一路上交通很順暢,大約九點左右抵達夢幻湖停車場,這天的停車場可真熱鬧,等了一下之後,有一些已經爬完山的山友要離開,所以順利的停好車,可以開始爬山囉。

IMG_3477

爬了一小段之後,就可以眺望到夢幻湖停車場。一開始的時候,天氣有點陰陰的。

IMG_3482

一開始的坡度也不算太陡,算是讓我們暖暖身吧,我和卡妹還有心情一路說說笑笑喔。

IMG_3484

腳程快的人,已經先在觀景台等我們了,也不知道出發前,誰搶著在當肉腳,結果一個走的比一個還快XD。

IMG_3483

忙著拍照和偷拍。

IMG_4941

IMG_3487

平靜的夢幻湖,這裡的風景真的很美,也不少人就靜靜的待在湖畔享受悠閒的風光。

1

從夢幻湖停車場走到夢幻湖的路都算平緩,直到後來大家走到一快空地之後,看到眼前的山,大家好像有點嚇一跳,是的,沒有錯,我們今天就是要從這裡走到最最最頂的那裡,加油吧,哈哈哈哈~~

IMG_4949

非常認真拍照的兩人XD

IMG_3498

開始認真爬山前,來張合照吧~這時候太陽很大,所以我強迫大呆一定要帶帽子,不然又會曬成麵包超人臉了~他那頂帽子可是我阿母送他的賓士的帽子喔,咱們沒有賓士開,戴戴賓士的帽子過過癮也是很棒的啦,呵呵~

IMG_4951

開始比較有爬山的感覺,大概就是從這裡開始,到七星山東峰還要走1公里。

IMG_3507

開始,爬樓梯~

IMG_4957

來到海拔高度1000公尺了。

IMG_4959

連續攀爬了幾百公尺的階梯,加上天氣比想像中的炎熱,身體確實有點吃不消,我也是停停走走的休息個好幾回,不過這次雖然覺得有點累,整體來說還是比第一次爬七星山的時候狀況好很多,至少沒有臉色發白,只要稍微休息一下馬上就能調整好呼吸及步調,可見我也是有進步。

IMG_4960

休息時,停下來拍夢幻湖,這時候已經爬了這麼高了耶,不久的剛剛才在夢幻湖畔而已喔。

IMG_4963

東峰就在眼前,快到了!

IMG_4965

走累了,就停下來幫自己拍張照^^

IMG_4967

這兒爬上去,就到達七星山東峰了,在這個時候,不停的聽到上面的人在慘叫,說風很大,一副要被吹走的樣子,有沒有這麼誇張阿?

IMG_4970

當我慢慢往上走,真的不誇張,整個人就快要被風吹動,腳步根本無法站穩,看草被風吹的樣子就知道風有多大了,好恐怖,第一次在山上遇到這麼大的風。

IMG_4971

就在我登上東峰山頂,蹲在一旁躲著一陣強風的時候,忽然聽到一聲驚呼,啥事??

跟在我身後上來的大呆,他的賓士被風吹走了,而且飄的好遠好遠,飄到另一個山頭去了,我們唯一的賓士飛走了,嗚嗚~帽子飛走了之後,大呆一直被我唸,因為大呆不愛戴帽子,覺得他戴帽子看起來很怪,而那頂帽子他戴起來還挺好看的,居然給風吹走了,看來大呆不愛賓士,改天再來問問我媽,有沒有BMW的帽子好了XD

IMG_3527

東峰這裡有個三等三角點,可惜風非常大,連爬到三角點附近合照都非常困難~

IMG_3533

接著要往主峰出發,從東峰到主峰這一段是我覺得最困難的一段。

IMG_3544

要先下一段很陡的路,且那段路因為沒有陽光照射,又滑又陡,雖然路途不遠,卻走得我心驚膽跳,加上風又大,感覺隨時不是會滑倒就是會飛走,相當刺激阿~

IMG_3532

前方就是往主峰的路,結果我們看到偽白成一團,有一群人穿了一身白來爬山,比我們還要像白成一團XDD

IMG_3528

經過一陣攀爬加上跟強風抵抗,終於,七星山主峰到了!!!

IMG_3540

終於,我的再度挑戰台北市第一高峰,成功!!這天本來也想要在山上跳一下的,但是大家都阻止我,因為風真的太大了,很擔心我一跳起來,可能就不知道飛到哪裡去了,可是,我好像沒有這麼瘦耶XD

IMG_4977

因為是白成一團的其他團員第一次跟我們一起爬山,我特地帶了黑師傅當作登頂小點心來鼓勵大家,很有誠意吧,我可是一路把他背上山耶~

IMG_4976

大家也很賞臉的一直對著這個另類三角點猛拍照,一度引起其他山友的好奇,哈哈~山上物資取得不易,請大家小心享用XD

 

IMG_4979
[下山時拍的]

記得出發前,大家都在喊說自己體力很差,可能會爬不上去,後來證明大家都很謙虛,只有卡妹和我有比較虛,其他人都咻咻咻一下子就衝到很前面,又被騙了XD

雖然我一直有持續在運動,但是我的心肺功能本來就非常差,即使有在運動,也只能慢慢提升,整體來說還是比一般人不好,而最最初想運動,就是有體認到自己身體不好,所以培養一些運動的習慣,大家就不要誤會以為我很厲害,我只是有在爬山,但是體力很遜~~不過,在休息很久之後,挑了七星山來挑戰,雖然中間有一小段很累,步伐也很慢,整體來說還是有比第一次爬七星山的時候進步,這樣,我就很滿意了,有機會再來挑戰從苗圃上山吧,根據大呆說,從那裡上來是最累的,嘿嘿~

 

[February 22, 2009]

 

[延伸閱讀]
第一次上七星山 [小百岳] 第三座.台北七星山
小莯的紀錄 挑戰台北市第一高峰七星山

8 則迴響

  1. 夢幻湖好漂亮喔
    整個來說景色很優美,
    以許平常沒登山時,
    可以跳有氧舞來強化心肺?
    共勉囉
    版主回覆:(04/15/2009 04:24:27 AM)
    平常的時候我會散步或慢跑
    不過也是一下子就不行了
    跳有氧之前有試過
    每次腳都會打結
    哈哈~~一起加油^^

  2. 心肺功能不好,建議另一項運動-游泳-,
    以前的我連逛個街都可以喘到頭痛嘔吐,
    現在每天(幾乎啦)游一千公尺後,連好朋友來都沒有預告了 ^^”’
    版主回覆:(04/15/2009 04:26:04 AM)
    游泳阿,這個運動我很喜歡
    不過就是比較麻煩阿…XD
    謝謝你阿^^

    路人甲
  3. 看起來不容易哦
    也感受到風很大
    上回聽喵說過 白團 的成因, 但忘了
    不過,的確有人穿比你們這團還白啦..
    哈哈!
    版主回覆:(04/15/2009 04:29:06 AM)
    風真的超大的
    爬百岳也沒遇到這麼大的風說XD
    我們白成ㄧ團差點就被這白成ㄧ群比下去了XD

  4. 好美的夢幻湖喔~
    kiwi也要跟湯姆去爬,
    不過按照我的體力…..可能沒辦法攻頂Q_Q
    PS:東峰"三角點"那張照片,猛一看以為是寫"三肉點"@@"
    版主回覆:(04/15/2009 04:30:23 AM)
    其實你的體力搞不好比我好
    我是真的很差很差
    慢慢走ㄧ定可以攻頂的啦~~

  5. 原來夢幻湖這麼美哩!!
    我記得剛跟大牛交往的時候有去過…是乾枯的耶!!
    話說回來…
    我跟三樓一樣,我還是跳跳有氧就好了XD
    版主回覆:(04/15/2009 04:32:05 AM)
    有水的夢幻湖還挺夢幻的喔
    有機會去看看吧^^
    跳有氧我覺淂很厲害耶
    像我就會手腳不聽使喚XD

kates 發表迴響 取消回覆